logo

FIT – BOXING

500-1000 kcal
50

min.

Intensyvumas: Aukštas
Max. dalyvių
Treneriai:

Fit Boxing yra intensyvi treniruotė, kuri  lavina tavo greitumą, lankstumą, koordinaciją, reakciją, ištvermę, jėgą-bokso technikos pagalba. Jos metu sudeginama iki 1000 kcal. Tai puikus būdas padailinti figūrą ir sustiprinti viso kūno raumenis. Naudojami bokso pirštines, hanteliai, lazdos, STEP platformos.